4/28（日）開催
「森と樹木とYOGAと植物」
春の一日、やさしいヨガで呼吸と体を整え、
森を歩きます。
林業家/樹木医の語りに耳を傾けながら、
樹木や植物と親しくなる時間を持ってみませんか。
日時：4/28（日）
場所：広島県山県郡北広島町奥原217
(精進イタリアン浄謙寺近く）駐車場あり
～午前～
➀10:00 クロモジの香りに包まれて
呼吸と体を整えるヨガ
②11:00 森を歩く ※少雨決行
林業家/樹木医の語りとともに
（悪天候の場合、室内ワークに変更）
●12:00 昼食
各自でご用意ください
～午後
③13:00 樹木と植物の話
ハーブティーとおやつ付き
④14:30 クロモジの蒸留水を使った化粧水作り
15:30 終了予定
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★参加費
・一日参加 ➀＋②＋③＋④ 7,000円
・午前参加 ➀＋② 3,500円
・午後参加 ③＋④ 4,000円
・未就学児は1日500円、小学生は1日1,000円
お子様のご参加も歓迎します。ただし保護者のかたが責任をもって見守りをしてくださいますようお願いいたします。お支払は当日現金のみとなります。
◎ナビゲーター
森と樹木：後藤智博 Tomohiro Goto
蒸留とヨガ：mikayoga 三歌 Mika
持ち物と服装
ヨガマット（お持ちでないかたはご連絡ください）、昼食、水分、タオル。
動きやすい服、汚れてもいい靴。広島市内と比べ、気温が低いため防寒対策。天候によっては雨具、帽子、着替え用靴下など。
お申込み：チラシのグーグルフォームから、インスタグラムDM、
またEmailにてお申込みいただけます。
お名前（参加者全員）・電話番号・メールアドレスをご記入ください。
e-mail：hello.mikayoga@gmail.com
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4月 
